TC100K
(103 km 3240 D+)
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Sabato 18 aprile 2020 ore 5.30
tempo limite 23 ore 4 punti itra
PERCORSO
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La 50 km partirà da Castiglione d'Orcia alle 6.00 dal Centro Eventi "Tuscany Crossing" e dopo aver attraversato i borghi di Castiglione d'Orcia e la Rocca di Tentennano (il vostro faro per tutta la gara)si attraversa Rocca d'Orcia e si scende ad attraversare il fiume Orcia in località Le Mulina per andare all'antica stazione termale Bagno Vignoni celebre per la sua vasca al centro del borgo, si sale alla Rocca di Vignoni Alto poi San Quirico d'Orcia paese ricco di storia posto sulla Via Francigena dove fu incoronato Imperatore del Sacro Impero Federico Barbarossa, si attraverseranno le terre rese famose dal film "Il gladiatore" con i suoi Campi Elisi e la chiesa della Madonna di Vitaleta, per raggiungere Pienza, La città ideale voluta da Papa Pio II oggi patrimonio UNESCO, ancora colline e si arriva a Monticchiello, paese ricco di storia e celebre ultimamente per il suo "Teatro Povero" dove recitano tutti gli abitanti del borgo, si scende lungo la Via Agogna dove si gode una vista a 360° della Valdorcia, si guada idi nuovo il Fiume Orcia e si arriva a Gallina dove ci sarà l'ultimo ristoro e si sale per arrivare al Podere Il Pozzo dove ci sarà la deviazione che vi porterà all'arrivo.
Occorre calibrare bene le scorte idriche e alimentari i ristori sono collocati nei paesi a distanze irregolari, ricordiamo che la gara è in semi autosufficenza e la Valdorcia è terra di vento e di deserto e in questo percorso la valle è esposta al sole e a primavera può fare molto caldo.
Ristori e cancelli orari
(gli orari di chiusura cancelli sono considerati in uscita )
NB il km dei luoghi può essere approssimativo
km 12 San Quirico d'Orcia (RISTORO)
km 21 Pienza (RISTORO) cancello orario ore 10.15 ( 4,15 h di gara)
km 28 Monticchiello (RISTORO)
km 44 Gallina (RISTORO cancello orario ore 14.45 ( 8,45 h di gara)
km 50 Punto Acqua
TEMPO MASSIMO ORE 10
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MATERIALE OBBLIGATORIO
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zaino idrico o doppia borraccia con riserva idrica 1 litro
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bicchiere o tazza personale
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scorta alimentare: barrette energetiche o equivalenti.
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giacca anti-vento impermeabile
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telo d'emergenza
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fischietto
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telefono cellulare carico acceso
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certificato medico agonistico obbligatorio
E' fortemente consigliato l’utilizzo del seguente materiale:
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cappello o bandana
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crema solare
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lampada frontale
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scarpe da trail
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benda elastica