MATERIALE OBBLIGATORIO

​

• zaino idrico o borraccia con riserva idrica 1 /2 litro

• bicchiere o tazza personale

• telefono cellulare carico acceso

• certificato medico agonistico obbligatorio

                                                                                                                                                 

E' fortemente consigliato l’utilizzo del seguente materiale:

​

• cappello o bandana

• scorta alimentare: barrette energetiche o equivalenti.

• giacca anti-vento impermeabile

• telo d'emergenza

• fischietto

• scarpe da trail

• benda elastica